39问医生

大便真菌孢子会传染吗？

带有真菌孢子的粪便通常不会传染。日常生活中应该注意:1 .饮食必须含有适量的纤维素。2.每天吃一定量的蔬菜和水果。早晚空腹吃一个苹果，或者每餐前吃1-3个香蕉。3.不要吃太细的主食，但要适当吃粗粮。4.从早到晚空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水。配合腹部按摩或腰部旋转，让水在肠胃中振动。增强通便功能。全天多喝冷开水，有助于润肠通便。5.进行适当的体育活动，加强体育锻炼，如仰卧屈腿、蹲站、骑自行车等。能加强腹部锻炼，促进胃肠蠕动，帮助排便。