腿脚抽筋一般是需要补钙的。腿脚抽筋通常都是因为缺钙引起的症状,所以建议到医院去检查一下微量元素,如果是缺钙要及时补充钙剂以及维生素d同时饮食上多吃一些含钙的食物。平时要经常出去晒晒太阳,避免长时间待在室内,还要进行适当的体育锻炼。