女生标准体重范围？_39问医生

女生标准体重范围？

赖思强妇产科副主任医师

肇庆市第一人民医院三级甲等

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标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重。平时生活中多运动，少吃辛辣油腻食物以及糖类。

2019-08-10 浏览100次

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