39问医生

女生体寒吃什么水果?

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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体寒的女性可以吃榴莲,榴莲能够缓解经痛,温暖身体,调理体寒的症状,大枣,大枣可以补血促进血液循环。木瓜可以帮助代谢肝脏的毒素,但是不要吃太多,尤其是晚上,桃子可以补铁,非常适合体寒和缺铁性贫血的人食用,红毛丹是温热性的水果,但是不能过多食用,容易上火。如果体寒症状较重,最好去中医院看看,使用点温肾补阳的中药调理,单纯食用水果解决效果较慢。
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2019-08-10 浏览100
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