39问医生

坐月子如何护住手腕?

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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产后手腕疼,和长时间用手腕托住婴儿头部有关,要注意抱孩子的姿势,不要单靠手腕的力量,而是把宝宝尽量靠近身体侧,避免重量全集中在手腕部位,注意让腕部休息,可以做一下热敷,用一只手拇指按另一只手侧腕关节4周,按压2-3次后,进行治疗,部分患者在一个月内症状得到很大的改善,坚持下去会很快痊愈。
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2019-08-09 浏览100
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