39问医生

怎样缓解假性近视?

丁国良 全科 主治医师
三级甲等
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想要有效的缓解假性近视,其实最主要的还是要从日常的生活中做起。首先要科学用眼,适当的使用眼睛,不要长时间的盯着某一个物体看。减少看手机看电脑的时间,可以出去进行户外运动。平时不要熬夜,要有充足的睡眠和休息,配合运动锻炼都可以有效的缓解假性近视。
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2019-08-09 浏览100
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