退行性骨关节炎在平时大多数是以贴膏药的方式进行缓解疼痛,因为随着年龄的增长,骨头开始慢慢的蜕变,所以发生疼痛的也会比较严重。如果贴膏药并不能缓解疼痛,那么就可以选择针灸或者是想到的治疗方法进行改善疼痛。不要长时间运动,不可以来回的活动关节的力度过大。