39问医生

产妇能吃龙虾吗?

鹿志霞 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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产妇可以吃虾的,虾含有丰富的矿物质及蛋白质,含有钙,铁锌是产后最佳的食品,能增加乳汁中,钙的含量有利于母乳质量 。对母亲和孩子是有好处的,但是虾一定要新鲜的,不要腐烂的,可以做虾粥,包饺子都可以的。产后要多样化饮食,可以吃新鲜水果和蔬菜,但不要从冰箱拿出来就吃药,常温下吃。
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2022-08-26 浏览100
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