腿脚抽筋是什么原因引起的？_39问医生

腿脚抽筋是什么原因引起的？

刘少博心胸外科医师

锦州医科大学附属第一医院三级甲等

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腿脚位置出现抽筋现象，最常见的原因就是局部的缺血缺氧、局部的炎症、神经的刺激，以及身体的电离子紊乱。局部的缺血缺氧是最常见的导致抽筋的原因，一般在过量的运动和活动之后容易出现。长时间的、过量的腿部活动，剧烈的运动，持续的力量训练，或者长时间的行走，甚至是长时间的站立和保持坐姿等等，都会诱发局部缺血缺氧的状态，使局部肌肉发生抽筋、痉挛。如果局部因为过度活动后，软组织间隙当中的乳酸过多，刺激肌肉产生炎症的程度过于严重，就会使肌肉纤维受到刺激，发生急性的收缩现象，出现抽筋。有一些神经系统疾病，例如癫痫或者颅脑损伤，有可能出现神经的异常放电现象，出现突然的肌肉痉挛。而钙离子紊乱也是引起抽筋发生的，比较常见的原因之一。

2019-08-21 浏览100次

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