???颈椎病的发生与长期颈部一个姿势有关系，平时尽量避免长时间低头，可以颈部按摩，理疗，间歇活动颈部，应用颈托，症状重的，需要牵引。睡眠时不要枕太高的枕头。可以采用任何方式的一个热敷，你有什么东西都可以，给它进行一个热敷，这样的话可以有效的改善局部的供血，加速局部的这些瘀血、代谢产物的排出，能够活血镇痛去瘀这是我们所能做的。
39问医生
颈椎病痛怎么缓解疼痛？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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