39问医生

风寒感冒可以吃什么水果?

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
咨询

风寒感冒可以吃苹果、橘子、香蕉等水果。

1、苹果

苹果性味温和,具有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃等功效。

2、橘子

橘子性味温和,具有润肺止咳、理气化痰等功效。

3、香蕉

香蕉性味寒凉,具有清热润肠、润肺滑肠等功效,可用于缓解便秘、口干舌燥等症状。

除此之外,还可以吃葡萄、梨等水果。建议患者出现不适症状时,及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,要注意保暖,避免受凉。可以多吃些清淡易消化的食物,例如蔬菜粥、鸡蛋羹等。可以结合自身实际情况,适当增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于增强抵抗力。

66
2022-09-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品