39问医生

鹌鹑蛋是不是发物?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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鹌鹑蛋属于发物 。
发物是指辛辣刺激性食物容易诱发疾病或导致疾病加重的一类食物。鹌鹑蛋属于蛋类,其中的蛋白质对于人类来说为异体蛋白,有可能会构成过敏源诱发疾病或导致病情加重。鹌鹑蛋营养丰富,过量食用容易上火,会对人的身体造成影响。另外,由于每个人的体质不同,有一部分人会对鹌鹑蛋里面的蛋白质过敏,食用后出现过敏反应,引发皮肤瘙痒,因此过敏体质人群不要食用鹌鹑蛋,以免对身体造成不良的影响。
生活中属于发物的还有鱼肉、羊肉、海鲜等,不要过量地食用。
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2022-06-20 浏览100
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