女人去湿气一般可以喝冬瓜薏米茶、陈皮茯苓茶、生姜红茶等 。
1、冬瓜薏米茶：是由冬瓜皮和薏苡仁组成，具有健脾除湿功效。可以改善头晕、身体沉重、消化不良及大便疏松等由重度水分引起的症状。2、陈皮茯苓茶：是以陈皮和茯苓为主要原料制成的茶，具有健脾除湿的良好功效。3、生姜红茶：具有良好的除寒祛湿功效，用来治疗痛经和月经不调。日常生活中，也可以多红豆薏米粥或玉米南瓜粥，有很好祛湿效果。茶只能作为日常辅助治疗，不能治疗疾病。
如果出现相关症状，建议及时就医，在医生指导进行治疗。
1、冬瓜薏米茶：是由冬瓜皮和薏苡仁组成，具有健脾除湿功效。可以改善头晕、身体沉重、消化不良及大便疏松等由重度水分引起的症状。2、陈皮茯苓茶：是以陈皮和茯苓为主要原料制成的茶，具有健脾除湿的良好功效。3、生姜红茶：具有良好的除寒祛湿功效，用来治疗痛经和月经不调。日常生活中，也可以多红豆薏米粥或玉米南瓜粥，有很好祛湿效果。茶只能作为日常辅助治疗，不能治疗疾病。
如果出现相关症状，建议及时就医，在医生指导进行治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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