39问医生

天天做噩梦是怎么回事?

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,天天做噩梦可能与生理性因素有关,也可能与神经衰弱、恐惧症等病理性因素有关。建议患者及时前往医院就医检查,明确原因后,对症治疗。

1、生理性因素

如果患者长期处于精神紧张、压力过大的状态下,可能会导致神经过度兴奋,从而出现夜间经常做噩梦的现象。一般属于正常生理现象,建议患者可以适当调整作息时间,注意休息,一段时间后一般可以缓解。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。通常与长期紧张、高压力状态下工作有关,患者可能会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状,部分患者也会出现做噩梦的现象。建议患者可以在医生的指导下,服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,在日常生活中,患者也要注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累。

3、恐惧症

恐惧症是以恐怖症状为主要表现的一种精神障碍,患者一般会出现紧张不安、恐惧、焦虑、失眠等症状。建议患者可以在医生的指导下,服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时,在日常生活中,患者也要注意放松心情,保持积极乐观的心态,避免精神压力过大。

除此之外,天天做噩梦还可能与抑郁症、焦虑症等疾病有关,建议患者及时就医,查明原因后对症治疗。

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2023-07-22 浏览100
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