39问医生

维生素c一天吃多少？

张璟 消化内科 医师
大封社区医院
咨询
根据你描述你妹妹的情况，维生素C，一天两次就可以。或按照说明服用药的剂量。建议你让她最好注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿，猕猴桃，苹果等食物，不要偏食挑食，最好从食物中获取效果好一些，身体还健康。减轻压力，保持心情舒畅，多运动。
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2019-08-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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