紧张手抖的锻炼方法？_39问医生

紧张手抖的锻炼方法？

杜志刚神经内科主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等

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一般患者应该是特发性震颤，是一种常染色体显性遗传病，为最常见的锥体外系疾病，表现为头部、面部、下颌、舌以及下肢的震颤或节律性不自主运动。呈慢性经过，缓慢进行性加重。进行适量的体育锻炼可以明显减轻精神压力，可以练习瑜伽、散步、慢跑、游泳、骑自行车等。

2023-01-18 浏览100次

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