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女生来月经后还能长高吗

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女生来月经后通常还能长高。

女生来月经后，身体内激素水平会有所改变，雌激素和孕激素会有所升高，可能会刺激骨骼发育，出现骨骼增厚的情况，身高也会随之增长。月经结束后骨骼会逐渐闭合，此时长高的概率会相对较低。

女生来月经后要注意营养的摄入，可以多吃高钙、高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。同时要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，还要注意保暖，避免受凉，以免导致痛经等不适症状。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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