39问医生

减肥瘦的是脂肪还是水分?

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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肥胖是指一定程度上明显超重和脂肪过多,有很多原因,有遗传因素,饮食因素,代谢内分泌因素,药物性因素等,肥胖会导致很多慢性疾病的危险因素,所以控制体重在正常范围很重要。IBM体重指数=体重(公斤)/身高的平方,大于等于30为肥胖。常用的减肥方法有:灌肠减肥法,跳绳减肥法,普洱茶减肥法,渗透压减肥法,牛奶减肥法,你可以试试。
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2019-08-13 浏览100
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