俗称的坐月子在医学上讲是产褥期，一般需要4-6周的时间才可以做家务，除乳房外，体内的各个脏器都恢复了未孕的状态，产后至少要满一个月后才可以做些简单的家务和沾冷水，有条件的话就尽量不要沾冷水，否则会容易引起子宫下垂的，产后风湿的，注意休息，加强营养。
39问医生
月子二十多天碰了冷水怎么办？
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
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66
2019-08-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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