39问医生

腰椎膨出可以按摩吗?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
按摩是不能把腰椎间盘膨出的部分按回去的。按摩可以起到缓解肌肉痉挛,促进局部血液循环,起到缓解疼痛的作用。腰椎间盘膨出,建议可以做一些腰椎牵引,腰椎牵引可以拉宽椎间隙之间的距离减轻对神经根的压迫。平常自己可以多做一下吊单杠,游泳等。也可以在床上练习飞燕式以及拱桥式的运动锻炼。
66
2019-08-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品