阴虚身体湿热可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
阴虚湿热是由于体内津液亏虚，水不制火所引起的。建议患者可以适当进食滋阴清热的食物，比如山药粥、百合莲子粥等，有利于改善阴虚湿热的情况。
2、运动调理
患者也可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有助于促进气血运行，对于改善阴虚湿热的情况也具有一定的帮助。
3、药物调理
如果通过上述方式，病情无法得到改善，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，具有滋阴清热的作用。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。
首都医科大学附属北京儿童医院
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