肝不好湿气重怎么调理？

湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状：肌肉酸痛倦怠乏力，纳呆食少，便溏完谷不化，口中粘腻等。观其舌苔厚腻，察其脉象濡临床间夹其他征象，都表现出湿气重的症状体征。护肝等对症治疗。

肝火旺湿气重的调理：肝胆湿热。这种人一般体型肥胖、头面部出油多、性格急躁易怒、大便多秘结臭秽，同时还会出现耳鸣、眼屎多、目睛红赤、男性阴囊潮湿瘙痒，或者女性白带增多、味重等，这些情况要注意易清利肝胆湿热为主，常用的药物是龙胆泻肝片、大柴胡颗粒等。