躺久了腰疼是怎么回事？_39问医生

躺久了腰疼是怎么回事？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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腰痛多为酸胀痛，并且疼痛有固定的压痛点，这就是常见的腰肌劳损的症状。出现了腰肌劳损，就要求病人做适当的休息，定时地改变姿势，不要长期保持一个姿态，一定要避免弯腰拾东西。工作时可以佩戴腰围，疼痛的部位可以进行理疗、推拿、按摩，痛点也可以进行封闭治疗。

2019-08-16 浏览100次

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