湿热为中医的一个病症 ,在治疗上主要是清热利湿治疗,建议用中药(茵陈、木通、白茯苓、土茯苓、苍术、厚朴、黄柏、薏米、甘草)煎水会服用治疗。饮食要定量,不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果,尤其是番茄。还要兼顾运动及保持愉快的心情。 。