39问医生

30出头胡子白了怎么？

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
咨询
30出头胡子白了建议一定要在生活上注意多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，规律睡眠，放松心情，尽量不要熬夜，如果是有白胡须的话，很有可能是这段时间你的压力比较大，或者是工作的一些压力比较大导致的，有可能是最近这段时间没有保持充足的睡眠。
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2023-03-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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