月经经常推迟半个月？_39问医生

你好一般情况下休息不好，熬夜等颠倒人体生物习惯，平时饮食不寒凉辛辣油腻，心情复杂，心情不好，导致内分泌失调。月经不调等状况。建议你平时注意休息。适当运动，增强体质，注意保暖，注意外阴卫生。需要的话可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理。