39问医生

吃面包容易长胖吗？

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
咨询
不能通过面包来减肥的，因为面包这种食物特别是比较容易造成身体发胖的，平时还需要少吃面包，想减肥可以多做运动，而且面包吃多了会腻的。平时尽量在食堂多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃油炸食物或者是含糖量比较高的食物，建议你平时能不吃尽量不吃另外能够运动，也建议你尽量多做运动。
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2019-08-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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