长期吃面包会长胖吗？_39问医生

长期吃面包会长胖吗？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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一般情况经常吃面包有可能导致发胖，面包属于面粉制品，面粉的淀粉含量很高，这些淀粉最后会分解成葡萄糖，引起肥胖，而且长期吃面包对身体也不好的，容易造成微量元素缺乏，造成肠胃功能紊乱便秘等，甚至引起癌症的，多吃蔬菜水果。建议平时多吃蔬菜水果的。

2020-02-01 浏览100次

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