好。出现老打瞌睡，这个主要是因为身体缺乏运动或者是湿气比较严重引起的。如果睡眠不充足的情况下，也会出现有老打瞌睡这个。也有可能存在身体气血不足引起的。睡眠质量差。建议最好去医院找中医大夫做个辨证，然后用中药物进行调理治疗，饮食作息一定要正常。
39问医生
怎么不打瞌睡？
邹文娇
院感科
主管护师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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