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怎么煲牛骨汤给孕妇喝一人份量？

王晓梅 产科 主任医师
北京妇产医院 三级甲等
咨询
将牛骨和清水还有各种调味料放入锅中煲大约一个小时，然后可以用手指将汤汁上面的油脂刮掉，一直煲到汤变成乳白色的时候，就差不多了。煲牛骨汤给孕妇喝是很有必要的，孕妇平时的饮食需要多吃营养的东西，一定要达到营养的均衡，这样胎儿才能够健康的发育。
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2019-08-19 浏览100次
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