两岁多的宝宝是可以吃肉的,但是要少吃多餐,两岁多的宝宝肠胃消化功能系统不是特别完善,所以吃多了容易引起消化不良,宝宝的饮食营养要均衡。平时吃点水果和新鲜蔬菜,多吃一点鱼虾瘦肉鸡蛋,有利于营养补充,不要让宝宝吃零食和生冷的食物。