跳舞时扭到膝盖，怎么办？_39问医生

跳舞时扭到膝盖就是扭伤问题，说明韧道软组织受到了损伤，会出现疼痛肿胀的现象。那么在近段时间内一定要减少活动的量，再加搭配具备消炎效果的药物进行疗养。如果扭伤的情况比较严重，那么最好的选择是要到医院进行诊断结束治疗。