生病了非常害怕打针需要根据是害怕疼痛还是害怕流血采取不同的治疗措施。
如果只害怕疼痛和注射，注射前最好咨询心理医生，以消除心理恐惧。注射过程中，最好带上一个人，带上巧克力和其他糖果。注射时，向接种医生解释害怕注射，并让医生给予安慰。注射过程中可以与他人交谈，转移注意力。不要去看医生打针，如有必要，也可以吃一些巧克力来缓解精神紧张。如果害怕流血，在注射过程中就不能看注射部位，可以转头与他人交谈来缓解紧张情绪。
在日常生活中，需要增加抵抗力，多锻炼，养成良好的生活习惯。在治疗期间，可以吃更多的清淡食物和富含维生素的蔬菜水果。
如果只害怕疼痛和注射，注射前最好咨询心理医生，以消除心理恐惧。注射过程中，最好带上一个人，带上巧克力和其他糖果。注射时，向接种医生解释害怕注射，并让医生给予安慰。注射过程中可以与他人交谈，转移注意力。不要去看医生打针，如有必要，也可以吃一些巧克力来缓解精神紧张。如果害怕流血，在注射过程中就不能看注射部位，可以转头与他人交谈来缓解紧张情绪。
在日常生活中，需要增加抵抗力，多锻炼，养成良好的生活习惯。在治疗期间，可以吃更多的清淡食物和富含维生素的蔬菜水果。
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