预防少年患上腰椎间盘突出的方法是：1.平时一定要让孩子掌握正确的坐姿和站姿 ，尽量不要趴着。2.孩子平时尽量不要让孩子经常懒得不动，阳光充足的时候适当的到户外参加体育运动，可以促进钙的吸收，也可以增加身体的抗病能力。3.孩子的饮食一定要注意合理的搭配。
39问医生
当心少年易患腰椎间盘突出？
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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