吃激素脸和肚子都太胖了，可以通过调整饮食、运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
如果在服用激素期间，不注意合理饮食，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使脂肪在身体里面堆积，从而出现肥胖的现象。建议改变不良的饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等。
2、运动
也可以通过运动的方式进行改善，比如慢跑、练习瑜伽等，从而促进脂肪的燃烧，在一定程度上也可以达到减肥的目的。
3、药物治疗
如果肥胖的情况相对比较严重，可以遵医嘱配合使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
