心慌可能是多种原因引起的，包括压力过大、焦虑、贫血或是心脏疾病。长期的心慌需重视，建议及时就医进行详细检查，区别是心理问题如抑郁症，还是生理问题如心脏病。保持规律生活，饮食均衡，适量运动，避免过度劳累和情绪波动，对心脏健康至关重要。如有需要，可以寻求心理咨询师的帮助以判断是否存在抑郁症的情况。
39问医生
心慌持续不断，是抑郁症还是心脏病如护心脏健康
刘赟
精神医学科
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2025-02-27
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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