39问医生

精神不振成天迷迷糊糊经常发呆怎么办？

杜志刚 神经内科 主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三级甲等
咨询
精神不振的调理方法有：1.要保证每天有一个足够的睡眠时间，尽量不要熬夜，要养成一个良好的作息时间。经常出现精神不振的情况可能是因为失眠而引起的精神衰弱。2.要保持良好的心情，调整好自己的心态。3.可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的进行户外运动。
66
2023-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院 三甲
最近经常发呆,精神恍惚怎么回事
最近经常发呆、精神恍惚，可能是以下原因导致的：首先，可能是患者平时压力比较大或有应激事件。一般在压
胡曲波 医师
和县历阳社区卫生服务中心
自己站在那里迷迷糊糊发呆，朋友叫也叫不
患者的症状，需要排除癫痫疾病引起的症状。建议神经内科就诊，需要检查头颅磁共振及脑电图检查，评估病情。
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
总是精神恍惚总是迷迷糊糊的是怎么回事
总是精神恍惚、总是迷迷糊糊的很有可能与生理因素有关，但也可能与神经衰弱、脑动脉硬化等病理因素有关，
王勇林 主治医师
齐河县人民医院
整天都迷迷糊糊的，精神难以集中，无法思
病情分析：您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的指导意见：多参加一些有益于怡情养性的活动,
王跃华 副主任医师
上海市第七人民医院 三甲
每天迷迷糊糊没精神什么原因
每天迷迷糊糊没精神的原因有睡眠不足、缺铁性贫血、动脉粥样硬化等。 1、睡眠不足 如果夜间睡眠不足，
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
脑袋里迷迷糊糊总感觉没精神头怎么回事
脑袋里迷迷糊糊总感觉没精神头多考虑是睡眠不足引起的，也可能是神经衰弱、脑动脉硬化症等引起的，可根据
张祖福 主治医师
广西隆安县中医医院
每天都是迷迷糊糊困没精神头晕，死去活来
您好，头晕病因较多，如高血压，低血糖，脑血管意外，脑供血不足，颈椎病等。建议到医院测血压，测血糖，
曾重 副主任医师
随州市中医医院 三甲
整天感觉头晕，脑子迷迷糊糊的，精神恍惚.记忆力感觉不好，而且也不集中。
一般出现头晕可见于多种疾病引起，可见于血压异常，贫血，脑供血不足，颈椎病导致。可以到医院内科做一下
谭玉婷 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
早上迷迷糊糊的经常摸自己的乳头
早上迷迷糊糊的经常摸自己的乳头，可能是生理性因素、内分泌失调、乳头炎、乳腺增生症、乳腺癌等原因所导
陈志达 医师
漳州市解放军第175医院
经常晚上迷迷糊糊做爱是怎么回事
你好，您可能最近压力太大。或者有什么心事导致心不在焉。建议你调整心态，适当运动，听音乐下。希望成为
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
老人经常发呆是什么原因导致的
老年人出现频繁发呆症状可能与阿尔茨海默病、脑血管病变或癫痫发作等神经系统疾病有关。建议及时前往神经
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
经常发呆自言自语是什么症状
经常发呆、自言自语可能是由多种原因引起的，包括生理因素、精神分裂症、抑郁症等，建议患者及时就医，在
陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
女儿11岁就开始经常发呆怎么回事，怎么办
一般情况下，女儿11岁就开始经常发呆可能是正常现象，也可能是由植物神经紊乱、癫痫、抑郁症、焦虑症等
王跃华 副主任医师
上海市第七人民医院 三甲
老人经常发呆是什么原因导致的
老人经常发呆可能是由于老年痴呆、脑血管疾病以及癫痫等原因导致。建议去神经内科进行检查，确定病因以后
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
经常发呆自言自语是什么症状
经常发呆自言自语，常见由生理因素、精神分裂症、抑郁症等病症引起。建议患者及时就诊，在医生的综合分析
张璟 医师
大封社区医院
脑子经常迷迷糊糊发蒙
脑子经常迷糊发蒙，考虑有可能是脑神经紊乱，和你经常睡眠不足、熬夜、休息不好的情况下，会导致大脑神经
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
小孩3岁经常发呆是什么原因？
小孩3岁经常发呆可能是儿童孤独症、注意力缺陷多动障碍、智力低下、脑炎后遗症、癫痫失神发作等疾病引起
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
经常发呆是什么病
经常发呆可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于阿尔茨海默病、癫痫、儿童癫痫、脑萎缩等疾病导致的。
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
高中生经常发呆怎么回事
发呆是指走神，经常发呆可能是由于过度疲劳、精神压力过大、睡眠不足、癫痫、神经衰弱等原因所引起的。1
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net