39问医生

从梯子掉下来,后脚跟疼怎么办?

后脚跟疼痛的治疗方法:1.可以口服一些止痛的药物来进行治疗。2.也可以使用一些热敷的方法来进行改善。3.也可以做一些局部的按摩,这样也可以减轻疼痛。不要做过激烈的运动,一定要好好休息,每天晚上睡觉之前最好把脚部抬高,这样可以促进血液循环,多注意休息。
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2022-08-26 浏览100
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