早泄的治疗可以从多个方面着手。
首先，通过调整饮食来滋养身体，选择有助于调理的食物。如有频繁手淫习惯，需控制该行为以利于恢复。适当降低性生活频率也能在一定程度上减轻症状。另外，早泄可能源于肾虚，这时可以尝试服用传统中药如六味地黄丸来改善体质。保持健康的饮食习惯至关重要，应避免饮酒和吸烟。心理调适同样不容忽视，保持轻松的心态，防止长时间压力过大，这对促进整体健康和解决早泄问题都有益处。
首先，通过调整饮食来滋养身体，选择有助于调理的食物。如有频繁手淫习惯，需控制该行为以利于恢复。适当降低性生活频率也能在一定程度上减轻症状。另外，早泄可能源于肾虚，这时可以尝试服用传统中药如六味地黄丸来改善体质。保持健康的饮食习惯至关重要，应避免饮酒和吸烟。心理调适同样不容忽视，保持轻松的心态，防止长时间压力过大，这对促进整体健康和解决早泄问题都有益处。
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