气虚便秘易疲劳怎么办？_39问医生

气虚便秘易疲劳怎么办？

杨铭综合内科副主任医师

黑龙江省中医院三级甲等

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气虚便秘易疲劳缓解方法有：1.可以使用中医的针灸或者是推拿按摩方法来缓解，中医的方法虽然比较慢，但可以从根本改善体质。2.可以通过饮食来调理，饮食多吃一些微量元素比较高的食物。3.平常生活中也可以适当的锻炼身体，在运动的时候能促进身体的血液循环，提高新陈代谢，可以促进身体恢复。

2022-08-26 浏览100次

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