手和腿接过钢板现在取下来了一般是不能做剧烈运动的。
手和腿接过钢板以后，一般需要通过手术的方式进行固定，如果取出以后立刻进行剧烈运动，可能会使钢板断裂，严重时甚至会使钢板出现移位的情况，从而影响到手术的效果。所以手和腿接过钢板以后取下来了，一般是不能做剧烈运动的。
手术结束以后，还要注意伤口的护理工作，保持伤口部位的清洁与干燥。同时还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、胡椒等，以免影响伤口的恢复。另外，还要定期到医院进行复查，随时关注身体的恢复情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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