在床上睡觉不舒服原因可能是：1.过度的劳累所导致的。2.可能是由于睡觉的环境引起的。一定要给自己一个安静的睡眠环境，在生活中避免过度的劳累，到了这个年龄段，应该每年都要到医院进行体检一次，在晚上睡觉之前可以喝纯牛奶，有利于缓解睡眠质量。
39问医生
在床上睡觉时什么姿势都不舒服怎么回事？
杨庆玺
心血管内科
副主任医师
山东省泰山医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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