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献完血多长时间能补回来？

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
咨询
献完血一个半月左右的时间能补回来，献完血以后一定要适当的进行休息，不可以有剧烈的运动，避免出现头晕的情况发生 。而且也需要通过饮食及时的补充身体的营养，比如多吃一些维生素以及蛋白质含量较高的食物，增加身体的营养，还可以使身体快速的恢复正常。
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2022-08-26 浏览100次
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