39问医生

改善鼻音重的训练方法?

牛俊涛 耳鼻喉科 副主任医师
天津医科大学第二医院 三级甲等
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改善鼻音重的训练方法通常有练习呼吸、练习舌头运动、练习唱歌等 。
1、练习呼吸
在日常生活中,可以通过练习呼吸的方式改善鼻音重的情况,可以用鼻子吸气,嘴巴呼气,在一定程度上能够缓解鼻音重的现象。
2、练习舌头运动
可以通过练习舌头运动的方式改善鼻音重的情况,可以通过伸出舌头,用舌头顶住上颚,能够改善鼻音重的情况。
3、练习唱歌
在练习唱歌时,能够锻炼喉咙部位的肌肉,在一定程度上能够改善鼻音重的情况。
除此之外,还可以通过练习唱歌、做鼻腔操等方式改善鼻音重的情况。
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2022-09-07 浏览100
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