十个月的宝宝抵抗力差总爱生病一般可以通过注意饮食、运动和做好家庭卫生等方法治疗。
1、注意饮食：食物应尽可能多样化，肉类和蔬菜的结合应确保宝宝有足够的营养，身体内的营养充足，这有利于宝宝的正常发育，抵抗力和免疫力通常会逐渐增加。2、运动：每天带宝宝进行户外运动，锻炼身体，提高宝宝的抗病能力。3、做好家庭卫生：建议每天打开窗户通风，保持室内湿度和温度，饭前饭后洗手，从而减少患病风险。
建议让宝宝少去公共场所，特别是在流感和手足口病流行期间，尽量避免带宝宝去商场和超市等拥挤的公共场所，也不要带宝宝去病人那里，以免交叉感染。
1、注意饮食：食物应尽可能多样化，肉类和蔬菜的结合应确保宝宝有足够的营养，身体内的营养充足，这有利于宝宝的正常发育，抵抗力和免疫力通常会逐渐增加。2、运动：每天带宝宝进行户外运动，锻炼身体，提高宝宝的抗病能力。3、做好家庭卫生：建议每天打开窗户通风，保持室内湿度和温度，饭前饭后洗手，从而减少患病风险。
建议让宝宝少去公共场所，特别是在流感和手足口病流行期间，尽量避免带宝宝去商场和超市等拥挤的公共场所，也不要带宝宝去病人那里，以免交叉感染。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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