脚后跟酸疼有可能是肾虚或者是其他原因引起的。
足少阴肾经的循行位置在足跟,肾主骨,肾阴虚、肾阳虚、筋骨得不到滋养,就会出现疼痛。肾阴虚会导致夜寐不宁、潮热盗汗、五心烦热。怕寒怕冷、小便清长、夜尿频多是肾阳虚的表现。并不是所有人的脚后跟疼痛都是肾虚的,除了脚跟骨质增生、足刺等。另外,脚后跟也会因为受力不当,穿高跟鞋等原因,导致跟腱和关节发炎。
除了药物外,还可以用热水泡脚,这样可以减轻脚后跟的疼痛。日常生活中要多注意多休息,避免过度的疲劳,还要避免熬夜。
足少阴肾经的循行位置在足跟,肾主骨,肾阴虚、肾阳虚、筋骨得不到滋养,就会出现疼痛。肾阴虚会导致夜寐不宁、潮热盗汗、五心烦热。怕寒怕冷、小便清长、夜尿频多是肾阳虚的表现。并不是所有人的脚后跟疼痛都是肾虚的,除了脚跟骨质增生、足刺等。另外,脚后跟也会因为受力不当,穿高跟鞋等原因,导致跟腱和关节发炎。
除了药物外,还可以用热水泡脚,这样可以减轻脚后跟的疼痛。日常生活中要多注意多休息,避免过度的疲劳,还要避免熬夜。