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水果黑布林是发物吗？

郭立芳 中医内科 主任医师
河北省中医院 三级甲等
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发物是一种中医的概念，其指富于营养或有刺激性的食物，食用后特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病。建议常见的发物水果主要是荔枝、榴莲、龙眼、菠萝、芒果。而你说的黑布林并不属于发物，水果进食过多会引起肠胃不适。一般建议每天水果进食量宜保持在200克。
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2019-08-28 浏览100次
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