39问医生

月子里什么时候发汗最好？

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无论是顺产还是剖腹产的女性，常常由于在生产时会有明显的出血，而且产后还会有较多的恶露出现，所以在生产以后大多数产妇，都会出现气血两虚症状。这时候常常会由于气虚而导致不能固摄津液，引起明显的汗出表现。所以在整个月子期间，其实是禁止发汗，因此月子发汗没有所谓的最佳时间。而需要在月子结束以后，身体完全恢复正常才建议发汗，通常对于想要发汗的产妇，可以在产后42天复查彩超没有异常后进行。