39问医生

肚子上的肉松弛怎么办?

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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肚子上肉主要是脂肪累积过多导致的,一般肥肉都是比较松垮的。母乳喂养有利于母亲恢复体型。平时多喝汤的食物减少脂肪的摄入,保持良好的心情适当锻炼身体,多吃青菜。经常做仰卧起坐。少食多餐,避免暴饮暴食。
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2019-08-23 浏览100
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