如果你的清理行为是怕脏或者担心得病就有清洁污染类倾向，纠结选择又有缓慢迟疑类倾向。你可以自己思考一下焦虑背后的想法是什么，比如追求完美、缺乏安全感等等。建议你区分对待强迫思维和强迫行为，对于强迫思维要顺其自然，采取接纳的态度，而强迫行为则采取控制不去做的态度。
39问医生
强迫加洁癖，不敢上厕所，每次上厕所都感
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2019-08-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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